灵芝草的功效与作用及食用方法？
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灵芝草是一种功效出色的滋补药材，可以用水煎汤服用，也可以用沸水浸泡后代茶饮。
灵芝草中含有多种对人体有益的氨基酸，人体吸收后可以加快身体的正常代谢，对调节身体生理功能有一定的好处。
吃灵芝草有止痛镇静、止咳平喘、消炎解毒、提高免疫力、保护心脑血管、抑制血小板聚集、提高血红细胞活性、清除血液中胆固醇等功效，同时还能预防心脏病的发生。
灵芝草的功效与作用及食用方法？
Simone
发布于 2025-11-15 07:22:16
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