备孕前注意事项。

备孕前注意事项。

备孕前三个月要做好一下注意事项：

1.如果你准备要孩子，你应该有意识地选择受孕时间，最好选择七八月份受孕。

2.既然都准备要孩子了，口服避孕药就应该马上停服。

3.进行孕前检查，也就是说，在孕前三月就得治疗好各种疾病，如牙周病，阴道炎症等，因为怀孕后相对抵抗力下降，容易炎症加重或者复发。

4、做个全面的孕前优生检查，包括：妇科检查、血尿常规、甲状腺激素，血型、乙肝五项、TORCH检查等；

5、远离各种污染物，脱离农药、铅、汞、镉、麻醉剂等有毒物品。如果你的工作需要长时间暴露在化学污染环境中，那么你最好辞职。

6、戒掉烟酒，烟酒中的物质(尼古丁、酒精)可能致畸，孕前应该坚决远离。

7、尽量不照射X线，不自行服用病毒性感染或慢性疾病药物；

8、补充叶酸，叶酸可以预防胎儿出现畸形和神经管疾病，从孕前3月开始服用。

9、孕前排毒，为了给胎儿提供好的生活环境，孕前应该多吃猪血、豆芽等，清除粉尘。

10、怡情养性，备孕心情很重要，不要总是大悲大喜，应该保持平和的心境。