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降血脂吃什么

降血脂吃什么

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降血脂吃什么

降血脂可以吃一些黄瓜、生姜、芹菜山楂,茄子、黑木耳、柿子、牛奶等,这一类食物都具有降低血压黏度和降脂的作用。

长期高血脂有可能会导致脑动脉硬化、脑供血不足、脑血栓形成甚至会出现脑梗塞,应该在医生的指导下服用一些降脂的药物,在平时要多以清淡的饮食为主。