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女人气虚血虚会怎么样?

女人气虚血虚会怎么样?

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女人气虚血虚会怎么样?

如果女人一旦气虚血虚,就会表现为面色不亮、晦暗、情绪烦躁,容易疲劳、失眠和做梦。还会出现健忘症、心悸、气短等症状,气血不足会导致视力模糊、眼睛干涩等问题。

常因平时工作生活压力大,长期熬夜和睡眠不足,可以通过饮食调节。只有均衡的饮食,才能为身体补充充足的营养,才能有利于人体的健康。