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可可粉减肥吗?

可可粉减肥吗?

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可可粉减肥吗?

可可粉是不能够减肥的,而且可可粉的热量比较高,减肥期间如果吃可可粉的话,可能会加重肥胖。减肥可以通过控制饮食或者做运动来达到减肥的效果,平时的饮食方面可以吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,另外也可以多喝一些热水,可以快速的排出体内的毒素。