17岁标准身高和体重是多少

17岁标准身高和体重是多少

17岁一般处于青春期，青春期是儿童到成人的过渡期，受性激素等因素的影响，体格生长出现生后的第二个高峰，有明显的性别差异，因此，17岁标准身高和体重一般需要根据性别进行判断。1、身高通常情况下，身高受遗传因素影响较大，通常情况下，女生标准身高一般在159-165cm，而男生的标准身高在168-175cm，但最终标准值仍需根据测量结果而定；2、体重一般情况下，标准体重可以根据公式进行计算，如标准体重(kg)=身高(cm)-105，或标准体重(kg)=［身高(cm)-80］×80%。当根据上述方式计算出体重标准值后，若实际体重在标准体重±10%的范围内，均可被视为正常体重范围。若实际体重超过标准体重10%，则为过重，若实际体重小于标准体重10%，则为体重不足。由于身高以及体重会受到遗传等诸多因素的影响，因此不能一概而论，通常情况下，身高和体重只要处于正常范围内，一般无需过于担心。建议17岁的青少年每天规律作息，避免熬夜。尽量避免摄入油腻、辛辣的食物，如肥肉、炸鸡、辣椒等，可多摄入新鲜的蔬菜水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、苹果等。