吃生核桃的作用有哪些-妙招问

吃生核桃的作用有哪些

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吃生核桃的作用有哪些

病情分析：你好，核桃是一种兼具营养和美味的食品，核桃仁是药食两用食品，中医上用于温肺补肾药，性温味甘，主治虚寒喘咳、肾虚腰疼等症状。意见建议:吃核桃可防治高血压、动脉粥样硬化性冠心病、高血脂症。因核桃仁所含不饱和脂肪酸能减少肠道对胆固醇的吸收，促进内源性胆固醇在肝内降解为胆汁酸排出体外，从而降低胆固醇。