阑门准确位置和作用-妙招问

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阑门准确位置和作用

阑门穴是经外奇穴，位于肚脐正上方1.5寸的位置。取穴方法是将大拇指之外的其他四指并拢后，约一指半的宽度处便是阑门穴。阑门穴具有调理胃肠功能、促进食物消化、预防便秘的作用，现代常用于治疗通上下之气、消化不良、腹满、胀气、大便不通、胃痛等。

临床上，可以通过按摩或者艾灸、针刺阑门穴来治疗饮食积滞、消化不良、腹痛、腹胀、便秘等。但需要注意的是，如果是急腹症的腹痛，不要盲目针灸、按摩，一定要及时就医，以免贻误或加重病情。