身上皮肤很干怎么办？-妙招问

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身上皮肤很干怎么办？

如果身上皮肤很干，首先要注意皮肤的补水和保湿，平时避免经常用肥皂等碱性比较强的沐浴露洗澡，一般用温水清洁皮肤即可。将皮肤清洁干净后，可以涂抹身体乳或保湿霜，缓解皮肤干燥的情况。

其次，调整饮食，生活中要注意多喝水，多吃富含水分、维生素C、维生素B、维生素A、维生素E等营养物质的食物，尽量少吃辛辣、干燥、易上火的食物。

如果皮肤干燥的情况比较严重，可以去医院皮肤科做详细检查，判断是否是鱼鳞病、真菌感染等原因所致。