妊娠期高血压如何预防

妊娠期高血压如何预防

妊娠期高血压是妊娠期常见并发症之一，预防妊娠期高血压需要孕妇们注意多方面，具体如下：

一、加强产前教育，配合医生治疗：孕妇应自觉主动参与产前教育，按时就诊或有自觉症状及胎动不正常时随时就诊。一旦确认合并有高血压，就应积极治疗，目的是降低母婴死亡率及减少母婴严重并发症。

二、认识到妊娠期高血压对母婴不良影响：孕妇应了解血压水平的重要性，尤其是有妊娠期高血压家族史、合并慢性高血压症状、糖尿病、肾脏疾病等的孕妇更应该重视血压的测量。每次产前检查应测血压、体重和尿常规，孕妇应主动向医生讲述自己有什么不适的感觉。

三、注意饮食结构的合理性：孕妇应注意饮食结构的合理性，要保证足够的热量，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和钙等。

以上这些措施能最大限度的使孕期高血压的母婴得到保护。妊娠期高血压关键是要作好孕期保健工作，早诊断早治疗，让孕妇安心地度过美好的孕期。