甘蓝菜炒五花肉
的有关信息介绍如下：
1
五花肉洗净，切薄片，剔除肥肉备用。
2
甘蓝菜洗净切块，撒点盐冷水浸泡一下杀菌，再洗净控净水分。
3
大蒜去皮洗净切片。
4
炒锅加入加肥肉片翻炒，尽量多炼点油，爆香五香粉和蒜片，下入五花肉、喷少许醋翻炒，让肉质保持鲜嫩。
5
加入甘蓝菜大火爆炒。
6
炒至甘蓝菜颜色变绿。
7
加入盐、少许生抽调味。
8
出锅装盘。
来自 美食天下 大海微澜 的作品
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜家常菜午餐晚餐
甘蓝菜炒五花肉
Simone
发布于 2026-02-06 05:20:27
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