成都减肥医院

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身体质量指数是由你的身高和体重决定的，其计算数值与身体健康关系密切。所以减脂就相当于重要

减脂的原理；础代谢率(BMR)是指一个人在静态的情况下，维持生命所需的低热量所消耗的卡路里数。

热量平衡原理

从热力学的角度来看饮食和运动对体重的影响，身体胖瘦的结果就像在一个跷跷板上由两端的重物决定。

脂肪的分解与合成原理

脂肪代谢过程就像买黄金保值的过程。人们把花不完的钱换成黄金保值，需要用钱消费时再把黄金变成钱。黄金只是金钱的一种保存形式。人体在摄入供能物质超过能量消耗时，多余部分可合成为脂肪储存，而在摄入供能物质不足时，则动用储存脂肪来分解供能。在这一过程中脂肪只不过是一种能量的保存形式。而一旦外来的油水很肥，不仅不用动用库存脂肪，而且还不断给库存增加新的脂肪，就会形成赘肉。