铁蛋白低怎么回事

铁蛋白低怎么回事

铁蛋白偏低主要与铁摄入不足、铁吸收障碍、铁丢失过多等有关。

1.铁摄入不足：多见于青少年偏食、孕妇、哺乳、生长期婴幼儿。铁蛋白低可以补充，口服补铁或静脉补铁。饮食时应多摄入含铁量食物，如菠菜、动物血等。

2.铁吸收障碍：当出现胃肠道疾病、维生素C缺乏、进食粗纤维过多等，都会影响铁的吸收。患者应增加维生素C的摄入，减少粗纤维的食用，如果是胃肠道疾病导致的吸收障碍应及时就医，进行针对性治疗。

3.铁丢失过多：常见于慢性、月经量过多等。慢性胃肠道出血应进行检查、血常规等检查，明确出血原因，对症治疗。月经量过多的患者可进行妇科检查，明确病因，并进行调理。

铁蛋白偏低的患者平时可以多吃维生素C含量较高的水果，增加人体对铁元素的吸收。

当出现铁蛋白低时，建议就诊正规医院，查明原因。