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一般情况下的牙龈肿痛是因为口腔卫生不良所导致的，当然还有一些其他类的牙组织周围的感染，以及像其他类病症。牙龈肿痛很有可能是患上了某些疾病，建议及时的去医院，进行检查和治疗，牙龈肿痛会很影响日常的生活，尤其是饮食方面。

许多人都有过牙龈肿痛的经历，当牙龈肿痛时，不但吃东西感觉疼痛难忍，而且症状严重时喝水、张口说话都会受影响。那么牙龈肿痛怎么办呢？一、牙龈肿痛的原因上火天气干燥，人们喝水比较少，吃辛辣刺激的食物比较多的时候，就会导致上火引起牙龈肿痛的症状。不注意口腔卫生平时不注意口腔卫生，牙齿中经常会有食物残渣的残留，这样就会导致牙龈肿痛症状出现。牙周疾病年轻人出现了龋齿、牙龈发炎、牙周炎、长智齿，老年人牙齿松动等，也会导致牙龈肿痛。二、牙龈肿痛怎么办药物治疗如果是上火引起的牙龈肿痛，可以在医生指导下服用牛黄解毒丸等药物缓解症状；老年人因为牙齿松动导致的肿痛，可以服用补肾固齿丸；如果是因为龋齿发炎导致的牙龈肿痛，可以在医生指导下应用头孢、甲硝唑等药物抗菌消炎。盐水漱口口腔中的细菌比较多的时候，就会出现牙龈肿痛的症状，此时可以经常用盐水漱口，这样就能起到一定的杀菌作用，也可以缓解牙齿疼痛症状。根管治疗是因为龋齿导致的牙龈肿痛，可以到正规医院的牙科进行根管治疗，一般牙龈肿痛症状也就能得到缓解。拔牙是因为长智齿导致的牙龈肿痛，可以先口服抗生素消炎，如果智齿位置不正，需要拔除智齿。手术治疗如果是出现了牙龈肿瘤，牙龈增生，牙龈纤维瘤等疾病，可以采取外科手术切除的方法治疗，疾病治愈后，牙龈肿痛症状也就能得到缓解。洗牙因为牙齿表面有牙菌斑，牙结石等导致的牙龈肿痛，建议及时去医院口腔科进行洗牙，清除牙菌斑和牙齿，也能有效的缓解牙龈肿痛症状。三、牙龈肿痛的注意事项注意口腔卫生，要养成早晚刷牙饭后漱口的习惯。饭前睡前不宜吃含糖、淀粉等比较高的食物，以免导致龋齿。平时应该多吃一些去火的食物，比如南瓜，西瓜，芹菜，萝卜等，防止因为上火导致牙龈肿痛。不要吃太硬的食物，以免伤害到牙齿，另外过酸，过甜，过冷，过热的食物也要少吃，以免刺激牙龈导致牙龈肿痛。