枸杞的作用功效-妙招问

枸杞的作用功效

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枸杞的作用功效

枸杞性味甘平，中医认为，枸杞不仅可以健肝肾，益精明目，养颜养颜，还可以提高人的免疫力。在枸杞中含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，对心脏病和癌症有较好的预防作用。对现代人来说，枸杞的最大功效是抗疲劳、降血压。此外，枸杞还具有较好的保肝、降糖、软化血管、降低血胆固醇、甘油三酯水平等作用，对脂肪肝及糖尿病患者也有一定疗效。所以枸杞越来越受到人们的喜爱。