怎么去肝火
的有关信息介绍如下：
"怎么去肝火，如果是肝火旺盛导致的目赤肿痛，眼屎增多，可以用菊花茶泡水喝，也可以用菊花水洗眼睛。也可以顺着肝经的巡行路线反复敲打，或者按摩肝经上的穴位如太冲穴、行间穴等。也可两手交叉放于两胁肋部反复摩擦，对缓解肝火旺盛导致的两胁胀痛有一定的帮助。如果是肝火旺所致的眩晕、血压升高，可以在中医医师指导下服用天麻等代茶饮。
肝火旺注意休息，不要熬夜，晚上11点前一定要上床睡觉，保持心情舒畅，戒烟戒酒，避免进食辛辣刺激食物。"
怎么去肝火
Simone
发布于 2026-02-03 03:38:15
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