酸奶是属于碱性食物吗？-妙招问

酸奶是属于碱性食物吗？

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酸奶是属于碱性食物吗？

酸奶是属于碱性食物的，虽然酸奶的口感是胃酸的，但是酸奶里面也含有大量的钙元素以及活性物质，所以说酸奶是属于碱性食物的，平时每天喝一杯酸奶对身体的好处也是非常的多的。一般来说酸奶的营养价值要比牛奶高的多，而牛奶是一种酸性食物，大量饮用对身体也是有影响的。胃酸比较严重的患者平时不要食用太多的酸性食物，尽量多食用一些碱性食物。