吊单杠对腰椎间盘的好处有哪些

吊单杠对腰椎间盘的好处有哪些

吊单杠对腰椎间盘突出的康复是有一定的促进作用的。但是需要注意的是，不要剧烈的运动，否则对于腰椎间盘突出是没有好处的。腰椎间盘突出症是骨科常见病和多发病，是腰腿痛常见及重要的原因。该病的治疗方法可分为非手术治疗及手术治疗。其中吊单杠类似于非手术治疗（保守治疗）中的牵引效果，力度适当的情况下，可减轻椎间盘内压、松解粘连组织、松弛韧带、解除肌肉痉挛、改善局部血液循环并纠正关节突关节紊乱。但并非每个腰椎间盘突出症患者都适合这种吊单杠的牵引治疗，而且对于中老年人来说，操作不当还可能导致腰椎进一步损害，甚至加重病情。特别提醒：虽然大多数腰椎间盘突出症患者经保守治疗后恢复尚可，除个别必须手术治疗的情况以外，保守治疗的远期效果和手术治疗效果相当。因此对于是否能长期保守治疗，建议咨询就诊医师，不可自行决定，以免延误病情。