苦瓜汁
的有关信息介绍如下：
1
苦瓜洗净去瓤，切片。
2
把苦瓜加水放料理杯里。
3
把料理杯的刀盖盖上。
4
把料理杯装料理机上，启动点按式转动30秒即可。
5
完成。
6
倒入杯中，打出的泡沫很美。
苦瓜一次不可打太多，少量食用，每天坚持一杯，去火消脂。
来自 美食天下 阳台上的草莓 的作品
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品夏季食谱
苦瓜汁
Simone
发布于 2026-02-13 11:33:25
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