Simone女孩失足落水在湖面漂浮自救，这是一种什么样的操作？
的有关信息介绍如下：
溺水后全身放松，保存体力是获救的重要因素。调整呼吸，保持身体浮于水面。此时采取“踩水”的方式——两腿向下踩蹬，两手放在胸前做横向摸水动作，可漂浮在水面。一定不要慌乱，冷静等待救援，拼命挣扎或将手上举会使身体下沉。
前方漩涡不能及时躲避时，将身体伸展到最大，增加在水中的漂浮面积，经过漩涡边缘时，爬泳快速游离漩涡。
扩展资料如果落水后没有救生衣，可以自制救生浮具。可以使用的有大帽子、塑料包袱皮、雨衣、衬衣、化纤或棉麻的带筒袖的上衣、长裤等。但应注意别将衣服全部脱掉，以保持正常的体温。
将衣服改制成临时救生浮具的方法是将上衣脱下，纽扣全部扣住并扎紧袖口和领口，衣服下端也扎紧，在第二、三颗纽扣之间吹起使其膨胀，即可支撑体重。如用裤子则更理想，将两裤管扎紧，倒持使裤腰迎风张开，待两裤管胀满后，扎紧裤腰，便可做成一个非常好用的马鞍型浮具。另外，在船沉没时，一般有物品漂浮在海面上。
未穿救生衣的落水者应在水中捞获并利用较安全可靠的、可用作救生浮具的漂浮物，在水中保持漂浮，等待救援。顾卫章还建议可寻找空瓶子等容器，用床单包好，这一方法制成的漂浮物比直接用衣服充当救生衣更加具有救助效果。
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