断食排毒法科学吗
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断食排毒是不科学的。禁食会对身体的营养造成损害，导致营养摄入不足，导致营养不良和瘦弱，甚至阻碍未来的生长发育。突然绝食会对身体造成损害。
小量禁食持续三天，即预备日禁食日和恢复日，可以减轻身体负担。
断食排毒法科学吗
Simone
发布于 2026-02-16 16:20:34
817 阅读
Simone
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