空腹血糖7.2要怎么才能降得下来呢
的有关信息介绍如下:
空腹血糖7.2毫摩尔每升,可以通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗等方式降下来。
1、饮食控制
空腹血糖7.2毫摩尔每升,说明血糖偏高,患者可以通过饮食控制,避免进食含糖量高的食物,如奶油蛋糕、蜂蜜、白糖等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、橙子、白菜等。
2、运动锻炼
患者还可以通过运动锻炼来降低血糖,如跑步、跳绳等,可以帮助机体消耗能量,从而达到降低血糖的效果。
3、药物治疗
如果通过饮食和运动锻炼后,血糖还是没有降下来,患者可以在医生的指导下使用药物治疗,如盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等。
除此之外,患者还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来降血糖。



