枸杞蜂蜜的功效和作用

枸杞蜂蜜的功效和作用

枸杞蜂蜜是将枸杞与蜂蜜混合制成的药食同源的食物，其功效与作用主要是滋补肝肾、益精明目、润燥滑肠、补中缓急等。1.滋补肝肾枸杞性质温和，归于肝、肾二经，因此对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、内热消渴等症状有一定缓解作用，可以配合其他药物治疗或单纯使用枸杞泡水喝。2.益精明目从中医角度来说，肝开窍于目，所以对于肝肾不足导致的双目干涩、视力减退等情况，适当食用枸杞蜂蜜有一定的辅助调理效果。3.润燥滑肠蜂蜜具有一定的润肠通便、滋润咽喉的效果，如果患者存在大便秘结、排便困难的情况，或者出现肺燥干咳、咽痛失音的症状时，可遵医嘱服用枸杞蜂蜜进行改善。4.补中缓急由于蜂蜜属于偏温性的药材，对于脾胃虚弱所引起的消化不良、脘腹胀满、嗳气纳差以及手足不遂、肢体乏力等症状也有一定缓解作用。虽然枸杞蜂蜜有较多的好处，但是要注意适量摄入，避免过量进食后引起上火症状，如口舌生疮、牙龈肿痛等。另外，对枸杞过敏的人群也不宜饮用枸杞蜂蜜，以免诱发皮肤瘙痒、红疹等不适症状。