Simone过敏性鼻炎的自我疗法
的有关信息介绍如下：
针对过敏性鼻炎自我疗法是出门时经常佩戴口罩，以免接触粉尘花粉等易致过敏的刺激，另外家庭里睡眠环境一定要保持空气新鲜，经常通风换气，保持清洁卫生，尽量少养一些有皮毛的宠物，以防出现鼻炎的症状。
主要是因为自身免疫失衡导致的一系列症状，比如鼻子痒，流清鼻涕，打喷嚏，首先还是需要考虑进行药物治疗。
过敏性鼻炎的自我治疗方法：过敏性鼻炎是免疫性疾病，是通过调节免疫力可以缓解过敏性鼻炎的发作。
在生活护理上需要减少接触和食用各种过敏性刺激的物质，如尘螨、花粉、动物毛屑、香水等，食物中主要避免虾 、蟹等海产品，还有芒果及坚果类容易过敏的食物，可以做过敏原进行具体的分析，来达到减少刺激的目的，同时要注意季节性的温差变化。
一旦有过敏性鼻炎，应该去看耳鼻咽喉科，在医生的处方下用药，用的比较多的治疗过敏性鼻炎药物有顺尔宁口服、仙特明或者开瑞坦也是口服的，还有局部鼻喷药物，这有两类，一类是抗过敏药，比如立复丁；小儿过敏性鼻炎临床上较为多见，过敏性鼻炎可分为常年性与季节性，季节性过敏性鼻炎到春秋天或换季的时候容易发病。
过敏性鼻炎引发头痛，通常是由于过敏性鼻炎反复发作，反复发生打喷嚏，流清鼻涕等症状，导致鼻腔鼻窦粘膜充血水肿，窦腔内分泌物积存，从而产生鼻窦炎，导致头部疼痛不适。
过敏性鼻炎临床上表现为接触过敏原之后，出现鼻子痒、阵发性打喷嚏、连续性的流清水样的鼻涕、鼻塞，伴眼睛痒、耳朵痒、喉咙痒等，一般是不会引起头痛的。
如果出现了过敏性鼻炎导致头痛的症状，还是要尽量找到过敏源的种类，做好隔离准备。
