Simone神经衰弱怎么办
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病情分析：
神经衰弱，是由于精神受到刺激后引起人体的大脑神经活动功能减弱，轻微的出现吵闹后就可以引起了心烦、头晕、后脑发胀、睡眠质量差、入睡困难等症状。
严重时引起了焦虑症。
指导意见：
建议你平时合理安排饮食起居，避免工作休息安排不合理压力大，平时多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，积极锻炼身体,及时调整睡眠时间,多吃瓜果蔬菜补充维生素可以口服健脑补肾丸，或六味地黄丸，或刺五加，养血安神片等等调理
以上是对“神经衰弱怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
