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杏仁有什么功效?

杏仁有什么功效?

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杏仁有什么功效?

你好,杏仁含有蛋白质、脂肪、苦杏仁苷等,杏仁能止咳平喘,润肠通便等,平时注意休息,注意多喝水,不要吃辛辣刺激的食物,如果有咳嗽,需要多喝水,同时建议结合医生服用止咳糖浆等,如果便秘,最好多吃蔬菜水果,同时建议按摩腹部,可以促进肠蠕动,预防便秘的。