Simone脖子落枕怎么办？
的有关信息介绍如下：
脖子落枕一般可以自愈，但根据疾病轻重情况不同，恢复时间也不同。患有落枕的病人如果能尽早接受治疗，可减轻颈部疼痛及病情恶化情况，加快该病的康复。常规治疗方法包括热敷、针灸、按摩等。需要注意的是，如果症状比较严重，颈椎情况不明时切忌推拿正骨，可能会引发颈椎关节损伤，甚至神经损伤，应尽早到医院就诊。平时我们应当注意休息，减少颈部肌肉负担，切忌过度活动。疼痛持续难以忍受时，可短期服用非甾体抗炎药，必要时可以用热毛巾、电毯或搓热手掌心来热敷颈部，对于多数病人可进行适度的颈部活动锻炼，可以加速落枕康复。
