Simone阴道松了怎么办？
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出现了阴道松弛的情况，也不要有太大的压力，一般经过正规的治疗以后还是可以逐渐的恢复正常的。很多的女性在多次的生产以后，因为护理不当，特别容易出现阴道松弛的情况，可以首先坚持进行提肛运动来看看效果，就是每天抽出一定的时间来进行锻炼，在锻炼的过程中应该配合呼吸收紧腹部和肛门，然后再放松，交替进行，多坚持一段时间能够改善阴道松弛。但是如果病情比较严重，锻炼以后一段时间没有明显的改善，就可以通过微创手术来进行治疗，手术以后恢复也比较快，而且并不会出现明显的并发症。
