糖尿病患者的热量计算

糖尿病患者的热量计算

糖尿病患者热量计算需要患者的理想体重和工作强度相结合来计算每日所需要的总热量。理想体重（公斤）=身高（厘米）-105工作强度不同需要的热量供给不同，如成年人在休息状态下，每日每千克体重所需要的热量大概为25-30千卡，轻体力劳动者大概在30-35千卡，中体力劳动者在35-40千卡，重体力劳动者在40千卡以上。儿童、孕妇、哺乳期的妇女以及营养不良、存在消耗性疾病的人群，要适当的增加热量，肥胖人群要适当的减少热量。总热量=理想体重与每公斤理想体重不同劳动强度需要的热量供给的乘积确定每天需要的总热量后确定摄食比例，碳水化合物50%-60%，蛋白质10%-15%，脂肪25%-30%。按照每克糖类、蛋白质可产热4千卡，每克脂肪可产热9千卡来计算，将热量换算为相应的食物重量。根据饮食习惯按每日三餐为1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、1/3分配到三餐中。