番茄牛肉的家常做法是怎么样的?
的有关信息介绍如下:
食材:牛肋条肉500克、番茄2个。
配料:葱1根、姜1块、料酒5毫升、冰糖10克、盐3克、生抽15毫升、鲜山楂3颗、白胡椒粉适量。
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番茄牛肉的做法:
1、准备好食材。
2、将牛肉洗净并沥干水分,切成2—3厘米左右的大块。葱切段、姜切片备用。
3、切好的牛肉放入锅中,加入冷水没过牛肉,大火烧开,撇去浮沫。
4、焯水的同时,高压锅中加入2500毫升左右冷水大火烧开。
5、待高压锅水开后,将焯好的牛肉捞入锅中。
6、加入葱段、姜片,倒入料酒。
7、再加入生抽、鲜山楂大火煮开,盖上锅盖,出蒸汽后中火炖30分钟。
8、炖牛肉的同时,西红柿洗净汆烫一下,剥掉表皮,切成3—5厘米的大块备用。
9、牛肉炖好等蒸汽过后,打开锅盖。
10、放入西红柿块,加入盐、白胡椒粉和冰糖。
11、中小火焖煮15分钟左右即可。
番茄牛肉
炖酸甜味40分钟较低热量
主料3人份
牛肉400克、西红柿2个
辅料
洋葱1个
调料
蒜3瓣、食盐1/2茶匙、水2杯、黄油1小块、黑胡椒1/3茶匙
番茄牛肉步骤1
牛肉切大块、洋葱切小丁、西红柿切块、大蒜拍下
步骤2
锅放在中火倒入黄油融化
步骤3
倒入洋葱碎黄油完全融化,煸炒出香味
步骤4
倒入牛肉块,煸炒
步骤5
直至牛肉变色加入黑胡椒碎、盐
步骤6
倒入两杯热水,转小火 盖盖慢炖,有时间可以慢慢炖,也可以转到高压锅或者电炖锅里炖,直至牛肉八成熟即可
步骤7
倒入西红柿,先开大火
步骤8
开锅转小火,炖制西红柿完完全全的溶解在肉汁内,可以根据自己喜好,收汁或者留多点汁
步骤9
这个西红柿炖牛肉可以拌饭、拌面,汤汁酸香无敌,肉鲜香入味,尤其西红柿的补血养颜的功效甚好,牛肉因为吸足了番茄的味道更为入味嫩香



