凉拌海带
的有关信息介绍如下:
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这是用盐腌过的半干海带这种比较像昆布,膠质较重,和晒干的海带芽比較,口感是不一样的,可是两种都可以依照这个方法凉拌。

2
把海带放在盆里注点水,用手搓洗冲水,反复两三遍至水清为止。

3
煮锅内放约2000cc的水,把它煮沸,再放入洗好的海带,汆烫约两分钟,捞出沥干水分,并把它切成约2~3cm宽度备用(这样比较容易食用)。

4
把凉拌料全部混合在一起备用。

5
葱切未。

6
姜、蒜切末。

7
把汆烫好的海带放在容器内,加入葱、姜、蒜末、凉拌酱、辣椒粉,用手轻轻地搅拌,盛到碗里再撒上白芝麻就完成了。
放到冰箱保存,凉凉的吃更好吃哦。
来自 美食天下 m+n 張振聲 的作品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜家常菜午餐晚餐



