不吃药我要怎么可以减肥呢？
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您好：最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳，做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好！祝您早日康复
不吃药我要怎么可以减肥呢？
Simone
发布于 2026-03-02 08:02:29
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